Manejar el tiempo y "aprovecharlo" se ha vuelto en una de las metas que me he propuesto recientemente, además de la constancia en cualquier actividad, como el deporte.
Lo digo ya que esto de estar de vacaciones hace que los ánimos de trabajo y las ganas de dinero colapsen y hagan de mi un manojo de nervios que me tendió quieta toda una mañana por el dolor tieso en la espalda. Por las noches me inquieta el insomnio y de plano, para poder dormir, me doy una cachetada mentalmente para calmarme, respiro profundo y trato de relajarme, a lo que mas recurro es solo pensar en la nada pero muy pocas veces lo consigo. Por aquello de la nostalgia y la salud también me ha llamado la atención reiniciar las sesiones de yoga, mis piernas lo necesitan y mi mente lo añora, aunque sea con 20 minutos al dia, tal vez como complemento al calentamiento y caminata que ocacionalmente hago.
Estiro los brazos y las piernas estando sentada, siento como el cuello truena múltiples y pequeñas veces.
Necesito un masaje.
Estiro los brazos y las piernas estando sentada, siento como el cuello truena múltiples y pequeñas veces.
Necesito un masaje.
Tambíen te necesito a ti.

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